秋意越來越濃厚，冬天的腳步近了，低溫一波一波接踵而至，又缺乏運動的情況下，對於代謝差的人，是一大挑戰。身體循環系統變差，便秘、 水腫、心血管問題也跟著報到，但你知道黑豆茶就可以協助你解除這些困擾嗎？
研究證實，炒過的黑豆能激活更多有益健康的營養素。瑪布隆嚴選有機青仁黑豆，手工烘炒出來就是清香又甘甜的黑豆茶。
【黑豆的營養價值？】
黑豆異黃酮、黑豆皂素、膳食纖維、花青素，這些主要在幫助抗氧化、促進腸道運動、抑制脂肪吸收、減少水腫便秘等。 花青素：黑豆特有的成分。具高度抗氧化力、抗發炎特性，在維持身體健康方面扮演重要角色。可提升免疫力，減少氧化壓力造成組織受損，使膠原蛋白組織、神經系統趨於穩定，並減少血管硬化發生機率。抑制並降低中性脂肪，幫助血糖代謝，有效縮減腰圍。
有些研究發現，對心血管健康、維持認知功能健全、減輕過敏問題、改善夜間視力也都很有好處。 大豆蛋白：大豆蛋白質，不僅能供給人體充分的營養，還能促進過量膽固醇的排泄，使血液中的膽固醇下降，並促進脂肪燃燒，具有降低內臟脂肪的功效。 大豆異黃酮： 抑制食慾，具有降低膽固醇的功效。
此外，還可以減緩更年期症狀，強健骨骼，降低乳癌風險，維持肌膚彈性抗老化等作用。 膳食纖維及寡醣： 它們不但幫助腸道蠕動，使體內脹氣與毒素順利排除，能改善便秘；而寡醣有利於雙叉桿菌增殖，從而改善腸內菌叢環境，具整腸作用。豐富膳食纖維，促進排便，並可以抑制糖分吸收，減緩飯後血糖值上升的速度。
維生素B及維生素E、鎂、卵磷脂、皂苷： 維生素B群可以促進代謝，鎂可以活化代謝酵素。卵磷脂、皂苷具有促進排出多餘的膽固醇。 維生素B及維生素E皆為養顏美容所需之營養成分，尤其它含多量的泛酸，對烏髮不變白也有助益。
【喝黑豆茶的好時機？】
1.早上暖暖地喝1杯：黑豆花青素使人產生寧靜與放鬆的感覺，上班前來一杯穩定心神，一天元氣滿滿的開始。泡開的黑豆可以直接吃，也可以拌在午餐的米飯或湯裡，為正餐的營養和纖維加分。
2.下午5-7點養腎的最佳時機，再泡1杯黑豆茶，泡開的黑豆拌在晚餐裡吃。
3.記得！加了黑豆的正餐，飯量得減少20%，飽足感不減，熱量也不會增加。
【瑪布隆的黑豆茶，沖泡方式有以下選擇】
① 馬克杯(需加蓋，容量350cc） 打開一包黑豆茶（7g），沖入300cc熱水100°C，蓋上杯蓋燜10分鐘即可。
②保溫杯或悶燒罐(容量450cc~800cc) 打開二包黑豆茶(14g)，沖入500cc熱水100°C，蓋上杯蓋燜5-7分鐘即可。 以上一杯可以美容、養生又減肥的黑豆茶飲就ok了！ ※可續沖，直到沒有味道為止再將黑豆吃掉。完全食用才能感謝農人及自然的饋贈喔！
【注意事項】 黑豆是可以幫助消水腫，所以喝了一直跑廁所是正常的喔。
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瑪布隆的蘿芙洛有機黑豆茶
位於光復鄉馬太鞍濕地，蘿芙洛是阿美族形容湧泉之意。本產品所使用的原物料皆來自於此。以天然純淨的泥土、湧泉、搭配有機栽培管理技術，提供消費者天然優質的黑豆產品。
瑪布隆黑豆茶新包裝即將上市，敬請期待！
瑪布隆的黑豆，都是部落長者一顆顆細心篩選優劣，加起來五六百歲的長者，聚在一起挑豆的場景，是農場的特有風景喔！
